Чоловік тренується з гантелями у просторі з холодним блакитним освітленням
ЗНАЙДИ ВЛАСНУ ЧАСТОТУ

ТВІЙ РИТМ.
ТВОЯ СИЛА.

Менше шуму. Більше руху.
Тренування, які вписуються у твоє життя.

Налаштувати мій ритм
MOVE AT YOUR OWN FREQUENCY
РУХ У ФОКУСІ01 — 03
ПРОСТІ РЕЧІ. СИЛЬНА ОСНОВА.

БЕЗ ЗАЙВОГО.
З УВАГОЮ ДО ТЕБЕ.

01

Власний орієнтир

Починаємо з твого запиту. Не порівнюємо з іншими та не женемося за цифрами.

02

Точність у русі

Техніка, поступовість і зрозуміле навантаження. Кожен підхід має сенс.

03

Місце для паузи

Відпочинок — частина ритму. Чергуємо активні дні з часом на відновлення.

ОСОБИСТИЙ РИТМ / 3 ДНІ НА ТИЖДЕНЬ

НАЛАШТУЙ
СВОЮ ХВИЛЮ.

Обери напрям. Подивись, як може виглядати твій тренувальний тиждень.

ТВІЙ ПРИКЛАД ТИЖНЯ

СИЛА. КРОК ЗА КРОКОМ.

Три різні акценти на тиждень. Час відновитися між навантаженнями.

ПН
Upper bodyВерх тіла · 50 хв
СР
Lower bodyНоги та баланс · 50 хв
ПТ
Full bodyУсе тіло · 55 хв
ПРОСТІР, ЩО НЕ ВІДВОЛІКАЄ

ТИ. РУХ.
НІЧОГО ЗАЙВОГО.

Темний зал, чисті лінії та обладнання, з яким хочеться працювати. Тут легко зосередитися на відчуттях.

Вільні ваги
Кардіозона
Зона відновлення
LESS NOISE
MORE FOCUS
ТВОЯ ЧАСТОТА

ОБЕРИ РИТМ.
МИ ПОРУЧ.

Один формат. Твоя кількість відвідувань.
Усі зони студії та вступне знайомство з тренером.

ВІДВІДУВАНЬ / 30 ДНІВ
8

Твій абонемент

1 280

160 ₴ за відвідування · діє 30 днів · без автопродовження

ТВОЯ СИЛА НЕ ПОСПІШАЄ.

ПРОСТО
ПОЧНИ РУХ.

План формується у браузері. Це демо, не підтвердження запису.